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メリハリを作るお腹ダイエット
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朝!って感じの朝ですー





今日の天気は、雨です。


午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。





渋谷はここ2~3日暖かな日が続き、


とても過ごしやすくて、Wiifitも続いています。





さきほど、おれと友人との


話が終わって。





「おとといの活動を振り返って、


今後の活動を考える」ことを話しました。





やっぱり、振り返りは大切ですね。





後で、書き出してみようと思います。


いろんなものがイメージとして浮かんできたり、


気づきがあるんだろうな。





ちょっと首


が痛いのが気になりますが、


海釣り行ってきます。


ガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強もしないとです。





――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。


朝!って感じの朝ですー


昨日は海釣り行ってきました


帰りに食べたリブロースステーキは





そして気分転換に友人にすすめられた


玄米コーヒー飲んでみた。


首


痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。


ダイエットゼリー グレープフルーツ味もいいらしいよ。








――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。











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『トロン』(アメリカ映画)


きしもと食堂本店(沖縄そば)駐車場なし


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