●メタボ予防の延命プラン「キャベツダイエット」



... ３０日間のキャベツダイエット。 長友お気に入りキャベツつけだれベスト３ ３位「納豆キムチつけダレ」 ２位「トマトカレーつけダレ」 １位「バーニャカウダ」 「バーニャカウダソースの作り方」 材料４人分 田舎味噌８０グラム オリーブオイル ...



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●お茶丸家のごはん ちょっとだけダイエットと簡単ご飯



春キャベツをバーニャカウダで バーニャカウダ大好き☆ 春キャベツバリバリいきました♪ 美味しいドレッシング * タルタルみたいなドレッシング オリーブオイル大匙１、粒マスタード大匙１、レモン汁小匙２ 刻み玉葱1/3、マヨ大匙１、砂糖小匙１、塩小匙１ ...



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