おいしいメタボ対策!! 簡単ヘルシーにおうちでダイエット料理を♪【送料無料！】ヘルシー蒸し鍋/IH対応型（白釉）2～3人用【お家ごはん】 電磁(IH)対応の究極の土鍋です。ガス直火にも対応しています。土鍋底部に熱伝導のよい肉厚なカーボン製の発熱体を組みこんでいます。この特殊カーボンは土鍋と膨張率が同じため、通電トラブルがありません。また、熱効率が高いため、土鍋の取っ手が熱くなりにくい等、ご年配の方にも優しく、安全な調理器です。 ※釉 ・・・もっと見てみる

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●料理嫌いにも続けられる健康レシピを教えて下さい


料理嫌いにも続けられる健康レシピを教えて下さい４０代の姉が心筋梗塞と診断されたそうです。 姉は肥満でいかにも太りそうなメニューが大好きです。 でも病気を悪化させないためにも、今後新たな病気にならないためにも健康に痩せたいとの事。 ただ、姉は５人家族で夫と小中高の子供が３人おりますので、自分だけが健康メニューにしても 家族が満足できなければ、別メニューを作らなくてはいけないし・・・ 料理も作るのは苦手で予算的にも高くつくし・・・ そこで、食べ盛りの子供たちも満足できて、しかも料理嫌いにも作れる（毎日続けられる）健康メニューを教えて下さい。 それと、できるだけ安く作れるとなお良いです。


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●ダイエット料理で太る・・・


... なめたけって、醤油・みりん・酢少々で簡単に出来るものと最近知り、 あほみたいに作りまくっている我が家です。 しかし、おいしくダイエット？？？ 話題のダイエット料理を母が作りまくって、 いつもよりたらふく食べてしまいました。 ...


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