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●高校生です。ダイエット方法を教えてください!


高校生です。ダイエット方法を教えてください!現在高校生なのですが身長158㌢体重が54㌔です。10月に文化祭でステージに上がることになってるんですが今のままだと足が太くて見せれるものではありません・・・泣夏休みにダイエットをしようと決めたのですが方法が分からないままやっても意味がないと思ったので質問を投稿しました。中学2年生のころは38㌔だったのにどんどん体重が増えてきて、このさまです・・・38㌔はさすがにやせすぎでしたが今は太り気味ですよね?間食を抜く以外にお金をかけずにやせる方法を教えてもらえたらうれしいですサプリとかはお金かかるし、体にも影響がありそうなので怖くてできません。あと、足を重視してダイエットしたいです。足と骨盤の関係は深いですかね?回答よろしくお願いします。


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●五月十ニ日 水曜日-質疑応答-


... 問: 痩せてる眞弥っくに質問です いいダイエット方法ありますか? ダイエットの事を学校の皆に話すと それ以上痩せたら死ぬよって 皆教え ... あとは 今後高校生になるまで お小遣いなしの中学生が買えるような差し入れなら なにが ...


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